L'ostéopathie

L'ostéopathie a pour but de comprendre l'origine des symptômes du patient à partir d'une analyse globale des différents systèmes du corps humain. Il s'agit d'une approche dite "systémique" qui permet d'agir sur les troubles fonctionnels et les symptômes.

En d'autres termes, c'est une médecine manuelle. L'ostéopathe se sert uniquement de ses mains pour analyser et traiter le corps humain. Il travaille en général sur les tensions musculaires, les raideurs articulaires, les maux de dos, les migraines… Cependant, il peut également avoir une action sur les troubles digestifs, les troubles du sommeil ou encore sur les douleurs de mâchoire.

Le but de ce traitement est de rétablir un certain équilibre dans le corps ainsi que de retrouver une meilleure mobilité de celui-ci.

L'ostéopathie peut très bien être incluse dans une prise en charge pluridisciplinaire (en travaillant avec votre médecin, votre kiné...) afin d'améliorer au mieux votre qualité de vie ainsi que votre bien-être.

Une consultation d'ostéopathie dure en moyenne 45 minutes. Il est important d'arriver à l'heure pour profiter pleinement de la consultation. La séance se déroule en 3 étapes distinctes :

• L'Anamnèse / Interrogatoire : Cette étape consiste en une série de questions pour comprendre au mieux votre douleur, mais également connaître vos antécédents personnels les plus notables (traumatiques, chirurgicaux, médicaux…) afin d'adapter au mieux la prise en charge.
• Les tests et traitements : L'ostéopathe va commencer par tester votre corps dans sa globalité en se concentrant un peu plus sur votre zone douloureuse. Il va tester la mobilité des articulations et rechercher des tensions musculaires, des pertes de mobilité ou encore des douleurs à la pression. Une fois la phase des tests terminée, l'ostéopathe va commencer un traitement adapté et spécifique à votre motif de consultation.
• Les conseils : c'est une étape importante permettant de favoriser et de faire perdurer le traitement dans le temps. L'ostéopathe vous donnera des conseils adaptés et personnalisés en fonction de vos habitudes, de votre travail ou encore de votre sport. Cela va du simple conseil d'hydratation à des conseils plus spécifiques tels que la posture ou des étirements. Il est possible que l'ostéopathe fixe un autre rendez-vous dans le but d'ajuster le traitement.

Lors de votre venue chez un ostéopathe, n'hésitez pas à ramener vos documents médicaux tels que vos radios, IRM, scanners ou autres s'ils sont assez récents et en corrélation avec vos douleurs.

Lors de la consultation, si vous n'êtes pas à l'aise avec le fait d'être en sous-vêtements, il est possible de porter un vêtement près du corps et confortable (legging, brassière, short) ou même de rester habillé.